급성 심근경색: 원인, 증상, 치료법 그리고 예방까지 한눈에 알아보기

1. 급성 심근경색이란?

 
급성 심근경색(Acute Myocardial Infarction, AMI)은 흔히 '심장마비'라고 불리며, 심장으로 가는 혈류가 갑자기 막히면서 심장 근육의 일부가 괴사 하는 것을 의미합니다. 심장으로의 산소 공급이 차단되면서 생기는 응급 상황으로, 즉각적인 조치가 이루어지지 않으면 생명에 위험을 줄 수 있습니다.
 

2. 급성 심근경색의 원인

 
동맥경화증: 동맥 내벽에 콜레스테롤과 같은 지방 물질이 쌓이면서 혈관이 좁아져 혈류가 방해됩니다.
 
혈전(혈관 내 응고): 좁아진 혈관에 혈전이 생기면 혈관이 완전히 막혀 급성 심근경색이 발생할 수 있습니다.
 
혈관 경련: 스트레스나 특정 약물에 의해 혈관이 갑자기 수축하여 혈류가 차단되는 경우도 있습니다.
 
기타: 흡연, 고혈압, 당뇨병, 비만, 운동 부족 등 여러 위험 요인들이 복합적으로 작용하여 발생 확률을 높입니다.
 
 

3. 증상 및 자각하기

 
흉통: 가장 흔한 증상으로, 가슴을 쥐어짜는 듯한 통증이 있으며 왼쪽 어깨나 팔, 목, 턱 등으로 방사될 수 있습니다.
 
호흡곤란: 갑자기 숨이 가쁘고 호흡이 어려워집니다.
 
식은땀: 차가운 땀이 나는 경우가 많습니다.
 
구역질 및 어지러움: 메스꺼움, 어지러움, 구토 증상이 나타나기도 합니다.
 
피로감 및 불안감: 불안감과 이유 없는 피로감을 느끼기도 합니다.
 
 

4. 급성 심근경색의 응급 대처법

 
급성 심근경색이 의심될 때는 빠른 대처가 필수적입니다.
 
응급실 이동: 즉시 119에 연락해 응급실로 이동해야 합니다.
 
안정 유지: 환자를 가능한 편안하게 하고 움직이지 않도록 하며, 심박수를 낮추려 노력합니다.
 
아스피린 복용: 아스피린을 씹어 복용하면 혈전을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다.
 
CPR(심폐소생술): 심정지가 발생하면 주변 사람들이 심폐소생술을 수행해야 합니다.
 
 

5. 급성 심근경색의 치료법

 
약물치료: 혈전 용해제, 혈액 희석제, 항응고제, 콜레스테롤 저하제 등이 사용됩니다.
 
관상동맥중재술(PCI): 막힌 혈관을 넓히기 위해 카테터와 스텐트를 사용하는 시술입니다.
 
관상동맥우회술(CABG): 차선책으로 건강한 혈관을 이용해 우회 혈류를 만들어 주는 수술입니다.
 
 

6. 급성 심근경색의 예방 방법

 
금연: 흡연은 심혈관 질환의 주요 원인 중 하나입니다.
 
균형 잡힌 식사: 기름진 음식보다는 채소, 과일, 통곡물 등을 섭취하여 콜레스테롤 수치를 낮춥니다.
 
규칙적인 운동: 주 3~4회, 30분 이상의 유산소 운동을 추천합니다.
 
스트레스 관리: 심혈관계에 영향을 미치는 스트레스를 효과적으로 관리해야 합니다.
 
정기검진: 혈압, 콜레스테롤, 혈당 수치를 정기적으로 확인하여 건강 상태를 점검합니다.
 
 
급성 심근경색은 조기에 발견하고 대처하는 것이 가장 중요합니다. 평소 생활 습관을 개선하고 정기적인 건강 검진을 통해 위험 요인을 관리하여 심장 건강을 지켜나가야 합니다.